時には休息日を入れた方が長続きする

倦怠感、めまい、頭痛、自律神経失調症

自律神経失調症になったようです・・・。朝起きたらすぐに頭が痛くなったり重くなったりします。胃が常にムカムカして気分が最悪なんです(;;)後ろ向きなことばかり考えてしまいますし、仕事中もだるくて帰りたくなります(><)

 

会社の人間関係でかなり悩んでいたので、最近心身ともにすごく不快な症状がでてきています。以前もこんな風になり、病院では原因がわからず自律神経失調症ではないかと言われました(;;)

 

ストレスに弱いんですよね。身体全体の倦怠感がひどく、時々クラっとめまいがします。病院に行ってもきっと大きな病気じゃないと言われるとは思いますが、とても辛いのでやっぱり病院に行こうと思います(^^;

 

仕事を辞めるのが一番だと思いますが、そう簡単に辞めるわけにはいきません(−−;仕事内容は気に入っているのに、職場の上司のパワハラなどでとても苦しいです(><)心療内科にも行ってみようかなと思いますが、身体がだるくて行けないんです。詳細はこちら→金本博明をクリック。